Подготвила съм ти съвсем кратки безплатни видео съвети в 3 части, от които ще научиш:

1️⃣ Какви стойности показват стабилна и балансирана кръвна захар

2️⃣ Как правилно да измерваш — на гладно и след хранене, за да разбереш как реагира тялото ти

3️⃣ Как се храня, когато имам висока кръвна захар, за да я върна в норма без паника и крайности. Направила съм стотици измервания върху себе си с глюкозен сензор и вярвам, че моите трикове ще ти бъдат полезни.💡